Windows 10や11で、パソコンを再起動したときに以下のような「今すぐバックアップしましょう」画面が表示されたら、左下（右下の場合あり）の「バックアップのオプトアウト」を選択しましょう。デスクトップの表示に戻ります。
これは、もうスパムでしょう。パソコンを使うおじいちゃんおばあちゃんに「バックアップのオプトアウト」の意味が通じるとは思えません。
「バックアップのオプトアウト」は「バックアップ機能を無効化する」や「バックアップから除外する」という意味になります。もし「バックアップで続行」を選択すると、場合によっては、有料のMicrosoft 365を契約することになりますのでご注意ください。
でも、バックアップすることは大切です。
ぐっどらっこ。